上半身ひねり寝

   ( 快適。快眠。 )
( 快適。快眠。 )

朝は、とっても涼しくて 目が覚めると冷えてます。

長袖パジャマ出すべきか 迷ってます。

ぶうたも、気持ちよく寝てます。

背中合わせも 全然迷惑じゃないのですが、来ない!

  ( 上半身ひねり寝 )
( 上半身ひねり寝 )

よく見ると、上半身はあっち向き

下半身は、天井向いてます。

こういう動きが、くびれを保っているのでしょう。

 ブランパンミックス
糖質制限のパン

今日は懐かしい方とお会いして、おしゃべりタイム。
思い出話もしたかったけれど、涙の滝が出そうで止めました。

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「上半身ひねり寝」への12件のフィードバック

  1. え? この夏も 朝の散歩は
    すべて長袖でした 私~
    寝るとき も 長袖 8割かな?(笑)

    涙は 良いのかもしれません、、、
    時々は 泣かないと さああ~(笑)

  2. ぶうたくんのお目目が… 
    もうこれは毎日だから、いいのかな?笑

  3. デュークぶうたさん
    ぜし わたくしにもそのくびれ体操をご享受願いたい
    わたくし くびれを無くして はや40年
    くびれとやらはどこに行ったやら…   遠い目

    つまぽんさん  これから寒くなるにつれ
    背中には ぶうたさんがいるのですね。
    そして 寂しい 3人組に自慢しまくるのですね。
    きっと わしらのすすり泣きで 眠れなくると
    思いますよ。
    どうぞ お大事に…

  4. また自慢話か・・・
    え?まだ話してない?
    ・・・あ、そうか。
    それは置いておきまして・・・

    ぶうたさん、くびれ体操したいのはやまやまですが
    何をどうしたって、その体勢までまで
    持って行けそうにありません(涙)
    どうしたらいいんでしょうか?

    ・・・知らんがな(byぶうた)

  5. 再び
    アーチ(デヴィ卒業の里親会)が
    ぶうたさん似の子 保護しただよ。
    勝手に応援するから~

    きっと ぶうたさんのように表情豊かになるから~!

  6. ★ BOSS母さん
    さすが早起きですね〜!

    寝るとき、窓あけて、扇風機で
    冷房入れてないのです。ここ数日、風で冷えます〜

  7. ★ jun天下無敵さん
    そうなんです。これが日常です。
    でも、時々心配になります。もし非常事態でも、
    いつものことだから〜って思いそうなのです。

  8. ★ ぷう&あんのママさん
    いつもゴロゴロしてるのに・・・
    どうやら、この動きのおかげだと思います。
    胸板すごいんです。お尻が小さくて、うらやましい・・・

  9. ★ こ さん
    くびでは一日にしてならず
    1日3回 へそ天で足をあげてひねってみる
    続けてください。継続は力なり
    すべての道はローマへ通ずる!

    自慢?してないですよ。これから、しようかな・・・っと。
    なんだか胃がずしりと重いです。はっ!怨念か・・・

  10. ★ emihanaさん
    してないですよ!さっき調子が悪くて、ちょっと横になっていたら、ぶうたがやってきて、横にゴロンとして、私の指をペロリ。

    初めての人は、開いて閉じて、ゆっくり1回5分。つらくなったらやめて、無理しないでくださいね。

  11. ★ BOSS母さん
    アーチさんのHP拝見してきました。
    小型犬が、わんさかですね!圧倒されました。
    新潟だったら、すぐに希望者さんが現れそうなコがいっぱい。

    どんなコでしょうね〜。耳毛はあるのかな〜
    白目は出さないでね〜

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